华为手环4（曜石黑）炫彩表盘 USB即插即充 健康管理 智能运动手环

尊敬的用户，您好！有氧耐力，也叫有氧能力，是指长时间进行有氧供能的工作能力。燃脂： 是指通过运动燃烧的脂肪。其次，世界卫生组织建议成年人每周至少进行150分钟的中等强度或75分钟高强度有氧身体活动。手环会根据您的活动类型、运动心率、运动强度、持续时间等，统计您当天达到中高强度活动的累计时间。一般而言，心率超过最大心率64%（参考运动行业标准）以上的活动属于中高强度活动，如快走、跑步、快速骑行、篮球等。最大心率默认为“220-年龄”。感谢您对华为的支持，祝您生活愉快！

尊敬的用户，您好！华为手环 4支持5ATM防水，但防水功能非永久有效，可能会随着时间推移而减弱。同时，该手环支持在洗手、下雨、浅水区游泳时使用手环，但不支持热水淋浴、潜水、跳水、冲浪等场景。此外，以下情况可能会影响手环的防水性，使用时应该注意避免：手环跌落、磕碰或者遭受其他撞击；手环接触香皂水、沐浴露、洗涤剂、香水、乳液、油等；洗热水澡、蒸桑拿等高温高湿场景。感谢您对华为的支持，祝您生活愉快！

尊敬的用户，您好！华为手环4待机时长约7天，实际使用续航时间与手环的配置、操作、使用环境及电池使用时间等因素有关，可能会有差异。建议您适当关闭一些不常使用的功能，这可以在一定程度上延长待机时间。例如适当降低屏幕亮度级别，开启夜间自动降低亮度、关闭抬腕亮屏等。感谢您的支持！

尊敬的用户，您好！您可以按住快拆按键（长腕带端）分离腕带，然后将手环充电口插入带有USB接口的充电器或电脑USB接口充电。感谢您的支持！

尊敬的用户，您好！华为手环4本身不支持GPS功能，但是可以联动使用手机的GPS获取运动轨迹。手环和运动健康App保持正常连接的情况下，打开手机GPS，从手环启动户外跑步/户外步行/户外骑行，可以从手机侧获取GPS信息，更准确计算跑步的距离和配速等关键信息。在跑步结束之后，可以在App上看到本次跑步的轨迹。此功能仅支持iOS9.0及以上版本的苹果手机和EMUI5.0及以上版本的华为手机。感谢您的支持！

尊敬的用户，您好！华为手环4升级方式如下：方法一：手环和手机通过华为运动健康App正常连接时，在App主页 设备，再点击已连接的手环名称，进入手环设备详情页中，点击 设备版本更新，将检测版本更新信息，请根据提示进行更新。方法二：Android用户可在华为运动健康App的设备详情页中，打开 WLAN下自动下载升级包开关，有新版本时手环会弹出升级提醒，您可根据提示进行版本更新。iOS用户可点击华为运动健康App左上角的小人头像，点击 设置，打开 WLAN下自动下载升级包开关，有新版本时手环会弹出升级提醒，您可根据提示进行版本更新。感谢您的支持！

尊敬的用户，您好！华为手环4可以查看短信消息，当手机状态栏有新消息时，手环会振动提醒。如果手环此时为灭屏状态，您需要先点亮屏幕查看消息；如果手环此时为亮屏状态，则消息界面直接显示。当手环有消息提醒时，您没有立即查看，之后 在手环表盘界面右上角 或者点击表盘 在表盘第二界面会有消息提醒标记。您可以在主表盘界面右滑进入未读消息中心，或上下滑动到消息界面，点击查看未读消息。感谢您的支持！

尊敬的用户，您好！华为手环4支持9种运动模式，户外步行，户外跑步，室内跑步，户外骑行，室内骑行，自由训练，椭圆机，划船机，室内步行，是非常不错的选择。感谢您的支持！

尊敬的用户，您好！华为手环 4支持3轴加速度传感器；PPG光学心率传感器；红外光佩戴检测传感器，值得您拥有哦。感谢您的支持！

尊敬的用户，您好！华为手环4 Pro和华为手环4的主要区别在于：1）分辨率：华为手环 4 Pro屏幕分辨率是240 像素×120 像素，华为手环 4 屏幕分辨率是160像素 × 80 像素。2）GPS类型：华为手环 4 Pro国内是GPS+Beidou，海外是GPS+Glonass，华为手环 4不支持。3）传感器类型：华为手环 4 Pro是6轴惯性传感器（加速度传感器、陀螺仪传感器），华为手环 4是3轴加速度传感器。但是，此两款都是非常不错的选择，您可以根据自身需求进行选购。更多详细区别，可以咨询商城在线客服。感谢您的支持！